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2026年2月13日

3月1日から8日は「女性の健康週間」です html

カテゴリ健康・福祉 > 健康づくり・感染症などの予防 > 健康づくり

い食事・運動・睡眠を心がけましょう。更年期 50歳前後で閉経を迎える前後5年が更年期と呼ばれる時期で、女性ホルモン（エストロゲン）の分泌の急激な減少により…