ふりかける。 ・オープンサンド：食パンにバターを塗り、野菜炒め＋マヨネーズをのせる。 ・チーズサラミパン：食パンにとろけるチーズとサラミの薄切りを数枚の…
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2025年3月17日
あと1皿野菜を食べよう おかずに野菜をプラス （PDF 309.2KB） pdf
カテゴリ健康・福祉 > 健康づくり・感染症などの予防 > 健康づくり
に盛り付ける。 オープンオムレツ（健康増進課のお勧めレシピ） エネルギー：211kcal たんぱく質：13.9g 脂質：13.1g 食塩相当量：1.2g …
