ることで、フレイルの進行を遅らせたり、健康な状態に戻したりすることができます。 フレイルの可能性があるかどうかチェックしてみましょう。 3つ以上当てはまった…
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ることで、フレイルの進行を遅らせたり、健康な状態に戻したりすることができます。 フレイルの可能性があるかどうかチェックしてみましょう。 3つ以上当てはまった…
よる難聴は、少しずつ進行します。今後気になった際には、耳鼻科を受診しましょう。 大きな音を聞かない、一定時間ごとに耳を休めるように気を付けましょう。 食事や…
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