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印刷 【低栄養の改善】バランスの良い食事を心がけましょう！ 年齢を重ねても健康に過ごすためには、バランスのよい十分な栄養が必要です。毎日とりたい10…

な口」で「しっかりと栄養をとること」は心身の健康、老化予防、生きがいに深く関わってきます。 生き生きと人生を満喫するために、口福（こうふく）ひろばに参加しませ…

ーション専門職・管理栄養士・歯科衛生士などが出向き、介護予防についてお伝えします。 専門職の視点を取り入れて、いつまでも元気に過ごせる「健康作り」をしませんか…

夫を、テーマ別に管理栄養士などの専門職がお伝えします。教室の詳細 65歳からの男の食卓 料理初心者の男性を対象とした料理教室です。管理栄養士がご飯の炊き方か…

運動器の機能向上、栄養改善、口腔機能向上、認知症予防、閉じこもり予防、うつ予防をベースとして7班に分かれて活動しています。 ウオーキング班、脳トレ班、体操班…

ね2カ月） 【栄養】 短期集中予防サービス（サービス・活動C） 管理栄養士が調理の工夫や食生活の改善を目的にアドバイスを行います。最大8回（週1回、お…

日） 10時～正午 栄養講話 （調理実習はありません） ６月１１日(水曜日) 10時～１３時 調理実習（メイン・肉料理） 秋コース 開催日 …

運 動 運 動 栄 養 口 腔 運動事業所に通って、専門 スタッフのもと、体力や生 活動作を改善する集団運動 プログラムを実施します。 …

運動器の機能低下・低栄養・口腔機能の低下・認知症などの予防にもつながります。 1日1回は外出する（買い物、図書館、散歩、Uセンターなど） 地域に知り合い…

善」「社会参加」「低栄養の改善」を心がけることで予防ができます。簡単フレイルチェックで自分の状態を知ろう！ フレイルとは、「虚弱」を意味する言葉で、加齢に伴い…

始まります。 1 栄養 食・口腔機能 ①食事（たんぱく質、そしてバランス） ②歯科口腔の定期的な管理 2 身体活動 運動、社会活動等 ①たっぷり…

る方法 □食事・栄養について □お口の健康について □浦安はつらつ体操の指導 □その他（ ） …

腔体操 ✽ 運動・栄養の専門職講話 ✽ 浦安はつらつ体操 など プログラム こんなお悩みはありませんか？ 専門職と一緒に、元気を維持する取り組みを …

夫を、テーマ別に管理栄養士が お伝えします。 ≪申し込み・お問合せ≫ 浦安市 高齢者包括支援課 ☎047-712-6389 場所 健康セン…

・介護食品 ・高栄養食品 ・エネルギー調整食 0120-236-977 9：00～17：00 ・カタログ ・専門職に指導を受けてから利用…