味や娯楽の活動、老人クラブ、ボランティア活動、地域への世話役を引き受けるなど、社会との交流が増すほど、健康感や生活の満足度が高くなり、運動器の機能低下・低栄養・…
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2026年8月9日
介護予防・日常生活支援総合事業 html
カテゴリ健康・福祉 > 健康づくり・感染症などの予防 > 介護予防
グラムを市内スポーツクラブなどで実施し、「自分らしい生活」の実現に向けたサポートを行います。最大12回（週1回、おおむね3カ月） 【ちらし】浦安市短期集中…
2026年8月9日
浦安市ご当地体操【浦安はつらつ体操】 html
カテゴリ健康・福祉 > 健康づくり・感染症などの予防 > 介護予防
生し、各公民館や老人クラブの活動などで楽しまれてきました。 「コロナ禍でも多くの人に自宅で体操を楽しんで欲しい！」という思いから、浦安市リハビリテーション連絡…
2026年5月19日
浦安市介護予防における通いの場運営費補助金事業チラシ （PDF 446.6KB） pdf
カテゴリ健康・福祉 > 健康づくり・感染症などの予防 > 介護予防
おしゃべりしながらクラフト・手芸 トランプ、健康マージャン、ゲーム 脳トレ、ぬり絵、昔ばなし など 立ち上げたあとの活動もサポートします！ 詳しくは …
2026年5月18日
ロコモ予防の運動教室チラシ （PDF 1.3MB） pdf
カテゴリ健康・福祉 > 健康づくり・感染症などの予防 > 介護予防
に ロコモとは クランチ スクワット ヒップリフト 加齢に伴う筋力の低下や骨・関節などの運動器に障害が生じると、歩行や立ち上がりといった 基本的な運動…
2025年3月17日
うらやす通いの場ガイド （PDF 6.0MB） pdf
カテゴリ健康・福祉 > 健康づくり・感染症などの予防 > 介護予防
ちのく会 ペーパークラフトJOY どなたでも ご参加 いただけます！ （令和７年3月現在） どなたでもお気軽に来ていただけるサロンです。 おいしい…
2025年3月17日
「地域支え合い活動」ガイド （PDF 3.0MB） pdf
カテゴリ健康・福祉 > 健康づくり・感染症などの予防 > 介護予防
P.12 (老人クラブ・認知症カフェ) ⑦ ボランティア P.27 ⑧ 高齢者総合相談 P.29 ⑨ …
2025年3月17日
オーラルフレイル リーフレット（日本歯科医師会） （PDF 645.9KB） pdf
カテゴリ健康・福祉 > 健康づくり・感染症などの予防 > 介護予防
さきイカ・たくあんくらいの堅さの食べ物を噛むことができる □ 1 日に 2 回以上、歯を磨く □ 1 年に 1 回以上、歯医者に行く 出典：東京大学高齢…
