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こころのストレスをチェックしましょう ストレスを過度にためず、うまくつきあっていくには、まずストレス状態を知ることが大切です。 最近眠れない..…
スへの対応に、不安やストレスを抱えていませんか? 新型コロナウイルス感染症に関連したこころの相談窓口もあります。 ■新型コロナウイルス感染症の影響による心の…