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)に区切ったマットを使用し、前後左右斜め方向にステップを踏むエクササイズで、認知症予防、転倒予防などに効果があるといわれています。 日付 令和8…
講座(総務省デジタル活用支援推進事業) ページID K1037537 更新日 令和7年8月7日 印刷 イベントカテゴ…