※javascriptをONにしてください。ONにしないと正常に動作しない場合があります。
予防、転倒予防などに効果があるといわれています。 日付 令和8年4月17日(金曜日) 、5月15日(金曜日) 、6月19日(金曜日) 、4…
内容 効果的な筋肉の鍛え方、ウオーキング方法などについて 講師 SBC東京医療大学健康科学部理学療法学科 兎澤 良輔 先生(理学療法士) …
認知機能の低下を防ぐ効果も期待できます。 日付 令和8年4月14日(火曜日) 開催時間 午後1時30分 から 午後3時0…