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方向にステップを踏むエクササイズで、認知症予防、転倒予防などに効果があるといわれています。 日付 令和7年10月17日（金曜日） 、11月21…

割機能・計画力などのトレーニング、運動、回想、笑い、声出しなど、簡単な問題やクイズ、ゲーム、ワークショップなど。 費用 不要 持ち物 …

による老化予防講習・エクササイズ・質疑応答 講師 竹内　正人　医師（タムス浦安病院院長代行、特任教授） 費用 必要 300円 …

話 親子で歯みがき練習 食事のポイント 個別相談     歯科衛生士、管理栄養士による個別での相談です。 実際に歯みがきの練習をする場合は、仕上げ…

館スポーツ事業　産後エクササイズ ページID　K1046210　更新日　 令和7年8月15日 　印刷 イベントカテゴリ：…

中央武道館　トレーニングルーム体力測定会 ページID　K1046692　更新日　 令和7年10月1日 　印刷 イベントカ…

注意事項 練習：令和7年9月から令和8年3月の月曜日午後6時30分から9時の全20回 直前リハーサル：令和8年3月12日木曜日午後2時から（参加必須…

民館音楽室にて楽しく練習を行 っています。新メンバーの募集も行っています ので、お気軽に見学にお越しください。 ②アスペクトリコーダー アンサンブル …

館スポーツ事業　産後エクササイズ 運動公園スポーツ事業　アーチェリーコース 中央武道館スポーツ事業　ちびっこダンスダンスコース 総…

覚えたり、かじり取る練習をしてみてください。 Q．フォローアップミルクは必要ですか？ A フォローアップミルクは、鉄分やビタミン・ミネラル…

ゆっくりとかむ練習をすすめましょう。 離乳食の後に母乳・ミルクをあげましょう。 モグモグ・カミカミが上手に 一日の栄養の６０～７０％を離乳食か…