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注意事項 練習：令和7年9月から令和8年3月の月曜日午後6時30分から9時の全20回 直前リハーサル：令和8年3月12日木曜日午後2時から（参加必須…

中央武道館　トレーニングルーム体力測定会 ページID　K1046692　更新日　 令和7年10月1日 　印刷 イベントカ…

ササイズや簡単な筋力トレーニングなど 費用 不要 申し込み 直接会場へおいでください 問い合わせ バルドラー…

氏（浦安市中央武道館トレーニングルーム指導員） 費用 不要 持ち物 運動靴、動きやすい服装 申し込み 必要 10月15…

話 親子で歯みがき練習 食事のポイント 個別相談     歯科衛生士、管理栄養士による個別での相談です。 実際に歯みがきの練習をする場合は、仕上げ…

半年間、楽しみながら練習を重ねた「ママさんぶらす」の成果を発表いたします。お子さまが楽しくなる曲、そして定番の吹奏楽の曲も、お楽しみください！ 曲目：スーパー…

民館音楽室にて楽しく練習を行 っています。新メンバーの募集も行っています ので、お気軽に見学にお越しください。 ②アスペクトリコーダー アンサンブル …

中央武道館　トレーニングルーム体力測定会 総合体育館スポーツ事業　卓球倶楽部 バルドラール浦安アリーナ（総合体育館）スポーツ事業　卓…

覚えたり、かじり取る練習をしてみてください。 Q．フォローアップミルクは必要ですか？ A フォローアップミルクは、鉄分やビタミン・ミネラル…

ゆっくりとかむ練習をすすめましょう。 離乳食の後に母乳・ミルクをあげましょう。 モグモグ・カミカミが上手に 一日の栄養の６０～７０％を離乳食か…