る。 ② 鍋に油（分量外）を入れ、鶏肉を炒め火が 通ったら人参、大根、ごぼうを炒めだし汁 を加え軟らかく煮る。 ③ 野菜がやわらかくなったら小松菜を加え…
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る。 ② 鍋に油（分量外）を入れ、鶏肉を炒め火が 通ったら人参、大根、ごぼうを炒めだし汁 を加え軟らかく煮る。 ③ 野菜がやわらかくなったら小松菜を加え…
布は汚れをふき取り、分量の水に入れてしばらくおく。 ② 鍋を火にかけ、昆布に泡がつくようになったら、沸騰寸前に取り出す。 ③ かつお節を入れ、煮立て…
