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で仕上げみがきに取り組みたい。みがく姿勢や歯ブラシの動かし方など実際にみがいてみよう。 むし歯予防の話 親子で歯みがき練習 食事のポイント 個別…

持ち物 書道道具一式、半紙（普通サイズと長尺）、お手本 、古新聞 申し込み 必要 11月20日（木曜日）午前9時から、直接または電話で、青…

リケーション機器の仕組みやデータ作成方法、基本操作を学びながら、デジタルものづくりの魅力を体験できる入門講座です。講師の実体験に基づいたノウハウや活用事例も交え…

モチーフや色画用紙を組み合わせて、オリジナルのラッピングボックスを作ります。 費用 不要 申し込み 必要 12月2日（…

すめの子どもの本を、セットにして貸し出します。 何が入っているかはお楽しみ。年齢別のセットからお選びください。 Aセット：0歳から2歳向け Bセット：…

吹き矢の道具一式を参加者へ貸し出します 中央公民館 開催日：11月4日（水曜日）、12月2日（火曜日）、1月6日（火曜日）、2月3日（火曜日）、…

ラル」 の食品を組み合わせていきましょう。 主食 炭水化物 ご飯・パン めん類・いも類 副菜 ﾋﾞﾀﾐﾝ・ﾐﾈﾗﾙ 野菜・果物 …

、元気を維持する取り組みを はじめてみませんか？ 参加 無料 口が渇きやすい においも気になる お茶や汁物で むせることがある よく「えっ？」と…