豆腐を煮る。 煮うどん ① 人参、玉ねぎは柔らかく煮てから 5ミリ程度に切る。 ② ほうれん草は下茹でしてから葉先をみじん切りにする。 ③ うどんも茹で…
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豆腐を煮る。 煮うどん ① 人参、玉ねぎは柔らかく煮てから 5ミリ程度に切る。 ② ほうれん草は下茹でしてから葉先をみじん切りにする。 ③ うどんも茹で…
0g~80g) うどん 食パン(生食) じゃがいもさつまいも さといも マカロニ にんじん だいこん 果物類 トマト きゅうり おくら ごぼう かぼちゃ 白…
ープ≫ ≪けんちんうどん、炒り豆腐、果物≫ 《ごはん、魚の揚げつけ、じゃが芋の含め煮、大根の味噌汁≫ 作り方 ① 玉ねぎはみじん切りにする。 ② 鶏ひき肉、パン…
いきましょう。 うどん 野菜と鮭の煮物 パン粥 ほうれん草のすまし汁 野菜の煮物 おいしいね~ もぐもぐしようね~ 離乳食 栄養の割合 栄養…