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保育 なし 内容 季節に合わせた健康メニューの調理実習 費用 必要 材料費1,500円（1回500円、3回分前納） 持ち物 エプロン、三角巾、布…

保育 なし 内容 講座を受講して認知症について正しく理解し、認知症の人やその家族を温かく見守る応援者「認知症サポーター」になりませんか？ 内容は「認知症…

先着順 10人 内容 認知症のこと、日頃の生活のことなどを自由に語り合います。 楽しみながら、自由におしゃべりしませんか。 費用 不要 申し込み締め切…

保育 なし 内容 排せつ介助の工夫など介護施設職員によるミニセミナー 参加者同士の交流 介護職員による個別相談　など 費用 不要 申し込み 必…

ラザ（詳しくは下記の内容をご確認ください） 対象 市内在住のおおむね60歳以上の方 定員 多数は抽選 12人から28人（開場により異なります。詳しくは…

先着順 20人 内容 お口とからだの健康についての講話 唾液腺マッサージ、お口の働きをアップさせる口こう体操 栄養・運動の専門職によるミニ講話 浦安はつら…

順 各15人　 内容 たんぱく質たっぷりでバランスのよい料理を作って食べます。 費用 必要 調理実習費300円（お釣りのないようにお願いします） 持…

保育 なし 内容 マットを使ってステップを踏むエクササイズの体験 中央公民館 開催日：7月19日（金曜日）、9月20日（金曜日） 高洲公民館 開催日：7…

先着順 50人 内容 体力・筋力測定会と測定結果の見方やふだんの生活に取り入れることのできる運動についての講話です。 費用 不要 持ち物 飲み物、タオ…

保育 なし 内容 意思決定支援の第一人者であり、長年、神経難病診療の最前線で患者の意思決定支援をされている荻野美恵子先生を講師にお迎えし「最期まで自分ら…

保育 なし 内容 認知症の方の家族、介護者同士で情報交換を行ったり、話をしたり聞いたりします。 費用 不要 注意事項 当日にご協力いただきたいこと…

保育 なし 内容 シニアの健康づくりについてのパネル展示です。 9月10日（火曜日）午前10時から正午には、体力測定会・スクエアステップ体験会を行います…