「市役所前」下車 ＊駐車場には限りがありますので、公共交通機関をご利用ください。 調理実習1回につき 400円 ＊令和8年度から調理実習費を改定しました。…
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2026年6月26日
令和8年度ルピナスセミナー（3）「更年期との上手な付き合い方」チラシ （PDF 705.1KB） pdf
３０日（水）必着 ＊ちば電子申請サービス（右の二次元コード）から申し込み ＊郵便はがきに［住所・氏名・郵便番号］を記入の上、直接、美浜公民館の窓口へ ＊往…
2025年12月11日
ロコモ度チェックちらし （PDF 253.8KB） pdf
３０～１１：３０ ＊ 所要時間 約10分（お待ちいただくことがあります） 健康センター２階 階段横 時間 場所 ①立ち上がり ②２ステップ ③アンケ―…
2025年3月17日
離乳食クラス資料（初期から中期） （PDF 344.1KB） pdf
１回 ２回 ＊あくまでも目安です。赤ちゃんのペースに合わせましょう。 ＊卵は固ゆでにした卵黄を少量から始めましょう。 赤ちゃんの…
2026年8月17日
10月3日（土曜日）住まいの講習会 チラシ （PDF 517.1KB） pdf
希望者は相談概要 ＊Eメールの件名は「10月３日住まいの講習会申込」としてください。 ＊個別相談会の希望の方は、事前に相談員から相談内容をヒアリングさせてい…
2026年6月16日
ルピナスセミナー（2）「アンガーマネジメントセミナー」チラシ （PDF 636.2KB） pdf
１日（金）必着 ＊ちば電子申請サービス（右の 2次元コード） から申し込み ＊郵便はがきに［氏名・住所］を記入の上、直接、中央公民館 の窓口へ …
2025年3月17日
離乳食クラス資料（後期から完了期） （PDF 353.5KB） pdf
といいですね。 ＊使用するおわん・コップに中身をたくさん入れすぎないこともポイントです。 大人が手を添えて あげましょう。 一人でコップ飲…
2025年3月17日
離乳食クラス資料（よくある質問・レシピ） （PDF 243.0KB） pdf
く食べられます ＊ギュッと絞ると味が悪くなるので注意。 ＊このようにしてとっただしを「一番だし」といい、お吸い物等に使う上等のだしです。 ＊冷蔵庫で…
