ルについての講話と 体操を行います からだの動かし方 申込開始11月15日 2月6日(木) 13:30~15:00 筋力・体力の 測定をします 申込開始1月15…
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ルについての講話と 体操を行います からだの動かし方 申込開始11月15日 2月6日(木) 13:30~15:00 筋力・体力の 測定をします 申込開始1月15…
◎運動公園までは公共交通機関等をご利用ください。 運動公園・総合体育館 こもれび広場側 入口付近 ①受付は、午後3時50分~4時00分 ②説明・準備体操 ③午後…
らとるよう になり、運動量に比例して食べる量も増えてきます。 唇を閉じて食べられるようになり、食べ物を歯ぐき でつぶして口をモグモグ動かします。 個人差はあ…