過ごす秘けつは日々の食事にあります。 健康維持に欠かせない腸内細菌を味方につける食生活がテーマです。 腸内環境を整える、発酵食品や食物繊維がたっぷりの料理を…
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2026年10月15日
65歳からの男の食卓 秋コース html
管理栄養士と一緒に、ご飯の炊き方やみそ汁の作り方を身につけましょう。調理道具の使い方から丁寧に説明します。また、健康に過ごすための食事の秘けつもお伝えします。 …
2026年9月16日
ゆうゆう元気塾 （PDF 218.9KB） pdf
0 バランスの良い食事や 認知症についての講話です 食事と認知症 申込開始9月1日(火) 各教室 先着50名程度 申込制 １１月19日（木） …
2026年6月29日
「令和8年度料理教室のご案内」ちらし （PDF 243.4KB） pdf
歳以上の男性限定 食事の気になる話題をとりあげます 65歳からの食卓 包丁を握るのが初めてでも安心 男の食卓 健康センター ２階 栄養実習室 （猫実…
2026年8月4日
令和8年度「料理教室のご案内」 ちらし （PDF 247.8KB） pdf
歳以上の男性限定 食事の気になる話題をとりあげます 65歳からの食卓 包丁を握るのが初めてでも安心 男の食卓 健康センター ２階 栄養実習室 （猫実…
