割機能・計画力などのトレーニング、運動、回想、笑い、声出しなど、簡単な問題やクイズ、ゲーム、ワークショップなど。 費用 不要 持ち物 …
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2026年10月4日
シニアいきいきサロン 令和8年度よりよい生活と豊かな人生のための研修 html
による老化予防講習・エクササイズ・質疑応答 講師 竹内正人氏（タムス浦安病院院長代行 特任教授） 費用 必要 300円 持ち…
2026年10月2日
歩く脳トレ・スクエアステップ（10・11・12月） html
方向にステップを踏むエクササイズで、認知症予防、転倒予防などに効果があるといわれています。 日付 令和8年10月16日（金曜日） 、11月20…
