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1時40分まちづくり活動プラザ＝午後2時20分から4時注記：会場によって開催日が異なります。詳しくは下記「内容」をご覧ください 場所 各公民館、まちづくり活…

501浦安市役所市民活動センター内アカデミア栄養班宛へ 注意事項 おひとりにつき、1会場の申し込みとなります。 問い合わせ 妹尾（浦安介護予防アカデミア栄…

などのトレーニング、運動、回想、笑い、声出しなど、簡単な問題やクイズ、ゲーム、ワークショップなど。 費用 不要 持ち物 筆記用具、飲み物 申し込み 直接…

岡公民館、まちづくり活動プラザ 対象 市内在住のおおむね65歳以上の方 定員 先着順 各20人 保育 なし 内容 マットを使ってステップを踏むエ…

不要 持ち物 軽運動ができる服装、運動靴、タオル 申し込み締め切り日 令和7年2月7日（金曜日） 申し込み 必要 2月7日（金曜日）（必着）までに、…

こうくう体操 栄養・運動の専門職によるミニ講話 浦安はつらつ体操 初めて参加する方には、舌ブラシを進呈します。 費用 不要 持ち物 水分補給のための飲み…

定 ５，場所 浦安市運動公園 ブリオベッカ浦安競技場（浦安市陸上競技場） 〒279-0031 浦安市舞浜２番地２７ 地図は別紙参照ください。　駐車場、更衣室、多…

ど。アスリートとして活動 する傍ら、テレビ出演や舞台、演劇など表現者としての 俳優業でも活動中。 デフリンピックを応援しよう 「デフリンピックを知ろう！」 デフ…