下に集合 対象 市内在住のおおむね65歳以上の方 内容 自然教育園(東京都港区白金台)周辺を歩く 費用 参加費無料注記:交通費は自己負担 持ち物 飲…
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下に集合 対象 市内在住のおおむね65歳以上の方 内容 自然教育園(東京都港区白金台)周辺を歩く 費用 参加費無料注記:交通費は自己負担 持ち物 飲…
ンター] 対象 市内在住、在勤、在学の方 定員 先着順 10人 内容 高齢者との会話を楽しむボランティア活動を学べる講座。 講師 話し相手グループ…
ィオ)] 対象 市内在住、在勤、在学の方 定員 先着順 10人 内容 点字ボランティア活動を学ぶ講座 講師 点訳グループ「ミッキー」 費用 不要…
ィオ)] 対象 市内在住、在勤、在学の方 定員 先着順 3人 内容 男性同士で手づくり料理を楽しみながらボランティア活動を学ぶ講座。 講師 おとこ…
ィオ)] 対象 市内在住・在勤・在学の方 定員 先着順 10人 内容 HSP・HSCの正しい理解を学び、対話を体験できる講座。 講師 HSP/HS…
ィオ)] 対象 市内在住・在勤・在学の方 定員 先着順 10人 内容 サロンや施設でオカリナ演奏を行うための演奏ボランティアを学ぶ講座。 講師 オ…
ター)] 対象 市内在住の60歳以上の方 定員 先着順 50人 内容 フレイルチェックと簡単にできるからだ作りについての講話です。 費用 不要 …
101] 対象 市内在住の方 定員 先着順 80人 保育 なし 内容 『健康食品・サプリメントって何?』―その疑問に答えます― 講師 亀井 淳…
ルフ場] 対象 市内在住でおおむね60歳以上の方 定員 先着順 32人 保育 なし 内容 パークゴルフ体験を行います。 指導者もいますので、初心…
ィオ)] 対象 市内在住・在勤・在学で18歳以上(高校生を除く)の方 定員 先着順 15人 保育 なし 内容 加齢などにより耳が不自由になった方…
市役所] 対象 市内在住の認知症の方 定員 先着順 10人 内容 認知症のこと、日頃の生活のことなどを自由に語り合います。 楽しみながら、自由におし…
ィオ)] 対象 市内在住のおおむね60歳以上の方 定員 先着順 20人 内容 お口とからだの健康についての講話 唾液腺マッサージ、お口の働きをアッ…
ンター] 対象 市内在住の65歳以上の男性で、3日間参加できる方 定員 先着順 10人(初めて参加される方が優先です) 内容 10月16日(水曜日)…
動プラザ 対象 市内在住のおおむね65歳以上の方 定員 先着順 各20人 保育 なし 内容 マットを使ってステップを踏むエクササイズの体験 中央…