テゴリ: イベント 講座・講演 スポーツ 健康・福祉 スクエアステップとは、スクエア(四角)に区切ったマットを使用し、前後左右斜め方向にステップを踏むエクササ…
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イベントカテゴリ: 講座・講演 健康・福祉 料理を始めたい!そんなあなたにぴったりの初心者向けの教室です。 管理栄養士と一緒に、ご飯の炊き方やみそ汁の作り方を…
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