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2024年5月23日

スポーツ吹矢教室 html

カテゴリイベントカレンダー > 福祉部 > 高齢者包括支援課

によるスポーツ吹矢、口腔体操を行います。スポーツ吹矢は、矢を的に向かって射る過程で複式と胸式呼吸の両方を使うため、胸筋と胸式呼吸力が強化されます。口腔体操は、…