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定員 先着順 50人 内容 バランスのよい食事や認知症についての講話 費用 不要 持ち物 飲み物、タ…

定員 先着順 10人 内容 認知症のこと、日頃の生活のことなどを自由に語り合います。 楽しみながら、自由におしゃべりしませんか…

(火) 各教室 先着50名程度 申込制 １１月19日（木） 13：30～15：00 口腔体操と 筋トレ体操を行います 申込開始11月2日(月) …

定員 先着順 20人 内容 お口とからだの健康についての講話 お口の働きをアップさせる口腔こうくう体操 栄養・運動・地域…

定員 先着順 10人（初めて参加される方が優先です） 内容 9月16日（水曜日） 調理実習「調理の基本を学びましょう！」 …

定員 先着順 各20人 保育 なし 内容 マットを使ってステップを踏むエクササイズの体験 中央公民館 開…

定員 各コース 先着10名 エプロン・三角巾・手拭きタオル マスク（不織布）・飲み物 筆記用具 調理実習費 持ち物 場所 腸内細菌を味方につけ…