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2026年1月20日

ゆうゆう元気塾　「からだ測定」 html

カテゴリイベントカレンダー > 福祉部 > 高齢者包括支援課

定員 先着順 50人 内容 筋力・体力の測定をします 費用 不要 持ち物 飲み物、タオル、筆記用具、…

2026年1月20日

市民講座「これからを豊かに生きるヒント―人とつながる、社会とつながる―」 html

カテゴリイベントカレンダー > 福祉部 > 高齢者包括支援課

定員 先着順 100人 内容 一人一人が生きがいや役割を持ちながら、自分らしく社会と関わり続けることの大切さを伝えます。 …

2026年1月20日

65歳からの食卓　バランス満点ランチ html

カテゴリイベントカレンダー > 福祉部 > 高齢者包括支援課

定員 先着順 各15人　 内容 バランスの良い食事のミニ講話と調理実習。 費用 必要 調理実習費300円（…

2026年1月20日

1月　お口の健康はからだの健康「口福ひろば」 html

カテゴリイベントカレンダー > 福祉部 > 高齢者包括支援課

定員 先着順 20人 内容 お口とからだの健康についての講話 お口の働きをアップさせる口腔こうくう体操 栄養・運動の専門…

2026年1月20日

認知症の方の本人ミーティング（1月） html

カテゴリイベントカレンダー > 福祉部 > 高齢者包括支援課

定員 先着順 10人 保育 なし 内容 認知症のこと、日頃の生活のことなどを自由に語り合います。楽しみながら…

2026年1月20日

歩く脳トレ・スクエアステップ html

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定員 先着順 各20人 保育 なし 内容 マットを使ってステップを踏むエクササイズの体験 中央公民館 開…