方向にステップを踏むエクササイズで、認知症予防、転倒予防などに効果があるといわれています。 日付 令和8年1月16日（金曜日） 、2月20日（…
[ 本文へ ]
絞り込み
| ここから本文です。 |
2026年1月9日
スポーツ吹矢教室（令和7年度下半期） html
るスポーツ吹矢、口腔体操を行います。 スポーツ吹矢は、矢を的に向かって射る過程で腹式呼吸と胸式呼吸の両方を使うため、呼吸の筋力が強化されます。口腔体操は、口や…
2026年1月9日
1月 お口の健康はからだの健康「口福ひろば」 html
プさせる口腔こうくう体操 栄養・運動の専門職によるミニ講話 浦安はつらつ体操 など 初めて参加する方には、舌ブラシを進呈します。 費用 …
2025年4月15日
令和7年度 口福ひろば （PDF 489.7KB） pdf
士の講話 ✽ 口腔体操 ✽ 運動・栄養の専門職講話 ✽ 浦安はつらつ体操 など プログラム こんなお悩みはありませんか？ 専門職と一緒に、元気を維持…
