内容 浦安介護予防アカデミア口腔班によるスポーツ吹矢、口腔体操を行います。 スポーツ吹矢は、矢を的に向かって射る過程で腹式呼吸と胸式呼吸の両方を使うため…
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2025年12月12日
12月 お口の健康はからだの健康「口福ひろば」 お口の機能測定会 html
」は心身の健康、老化予防、生きがいに深く関わってきます。生き生きと人生を満喫するために、口福（こうふく）ひろばに参加し、お口や体の機能を高めましょう。 12月…
2025年12月12日
歩く脳トレ・スクエアステップ（10・11・12月） html
クササイズで、認知症予防、転倒予防などに効果があるといわれています。 日付 令和7年10月17日（金曜日） 、11月21日（金曜日） 、12…
