[健康センター] 対象 市内在住の65歳以上の方 定員 先着順 各15人 内容 たんぱく質たっぷりでバランスのよい料理を作って食べます。 費用 …
ここから本文です。 |
[健康センター] 対象 市内在住の65歳以上の方 定員 先着順 各15人 内容 たんぱく質たっぷりでバランスのよい料理を作って食べます。 費用 …
づくり活動プラザ 対象 市内在住のおおむね65歳以上の方 定員 先着順 各20人 保育 なし 内容 マットを使ってステップを踏むエクササイズの体…
館、東野パティオ 対象 市内在住のおおむね60歳以上の方 定員 多数は抽選 各会場16人 保育 なし 内容 季節に合わせた健康メニューの調理実習…
Wave101] 対象 市内在住おおむね65歳以上 定員 先着順 70人 内容 いくつになっても自分の足で歩けるよう、基本の歩き方を学ぶ 講師 西…
東野パティオ)] 対象 市内在住のおおむね65歳以上の方 定員 先着順 20人 内容 脳を活性化するとされるエピソード記憶・注意分割機能・計画力など…
づくり活動プラザ 対象 市内在住のおおむね65歳以上の方 定員 先着順 各20人 保育 なし 内容 マットを使ってステップを踏むエクササイズの体…
、デイルーム和楽 対象 認知症の方の家族または介護している方 保育 なし 内容 介護の同じ悩みをもつ方同士で情報交換を行ったり、話をしたり聞いたりしま…