スポーツ吹矢教室 ツイート ページID K1041990 更新日 令和6年4月1日 印刷 イベントカテゴリ: イベント 健康・福祉 全身を使って、楽…
ここから本文です。 |
ベント 講座・講演 スポーツ 健康・福祉 スクエアステップとは、スクエア(四角)に区切ったマットを使用し、前後左右斜め方向にステップを踏むエクササイズで、認知…
り入れることのできる運動についての講話です。 費用 不要 持ち物 飲み物、タオル、筆記用具、動きやすい服装 申し込み 必要 8月1日(木曜日)から、U…
る口こう体操 栄養・運動の専門職によるミニ講話 浦安はつらつ体操 初めて参加する方には、舌ブラシを進呈します。 費用 不要 持ち物 水分補給のための飲み…