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以上の方 定員 先着順 30人 内容 ストレッチの後、リズムエクササイズや簡単な筋力トレーニングなど 費用 …

が必要） 定員 先着順 10人（市内在学の方優先） 内容 友達・親子みんなで楽しく身体を動かす。 費用 必…

その家族 定員 先着順 10人 内容 遊びながらの運動 費用 必要 300円 申し込み …

以上の方 定員 先着順 各25人 内容 いすを使った脳トレや筋力向上運動 費用 必要 各100円 …

以上の方 定員 先着順 20人（市内在住・在勤・在学の方が優先） 内容 4つのシンプルな動きで骨盤や姿勢の歪みを整え、腰痛…

が優先） 定員 先着順 30組 保育 あり（有料） 1歳以上の未就学児、先着3人 内容 音楽に合…

以上の方 定員 先着順 25人 保育 あり（有料） 1歳以上の未就学児、先着3人から6人 内容 …

が優先） 定員 先着順 25人 内容 バドミントンの基本 費用 必要 1,900円 申し込…

いします 定員 先着順 12人 保育 なし 内容 準備運動 ボールに慣れよう シュートをうって…

制限あり 定員 先着順 市内在住・在勤・在学の方＝3,100人（10キロメートルの部＝2,000人、3キロメートルの部＝1,100人）…

が必要） 定員 先着順 各25人 内容 遊びを通じて体力向上 費用 必要 100円 申し込…

：小学生 定員 先着順 各30人 内容 セントラルスポーツ所属講師による跳び箱や鉄棒などの運動指導 費用 …