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各25人 内容 遊びを通じて体力向上 費用 必要 100円 申し込み 必要 各開催日の、午後2時5分…

各25人 内容 いすを使った脳トレや筋力向上運動 費用 必要 各100円 申し込み 開催当日午前10時40…

各30人 内容 セントラルスポーツ所属講師による跳び箱や鉄棒などの運動指導 費用 必要 月6,950円注記：体験は1回500円…

動公園] 内容 ラジオ体操、ストレッチや簡単な筋トレなど。 費用 不要 持ち物 動きやすい服装、運動靴、タオル、飲み物 …

30人 内容 運動不足解消など 費用 必要 3,600円 申し込み 必要 4月18日（土曜日）午前…

から6人 内容 ピラティスの基本 費用 必要 3,200円（保育ありは4,400円） 申し込み 必要 …

なし 内容 ピラティスの基本 費用 必要 4,000円 申し込み 必要 6月10日（水曜日）まで…

が優先） 内容 ヨガの基礎と応用 費用 必要 3,200円 申し込み締め切り日 令和8年6月10日（水曜日） …

から6人 内容 赤ちゃんと一緒に行う産後ケアのための運動 費用 必要 3,600円（保育ありは4,800円） 申し込…

先着3人 内容 音楽にあわせた体操や親子で行う運動など 費用 必要 各回一組600円（保育ありは開催日当日時点で1歳=750円…

協会会員 内容 男女ダブルス個人戦1部から3部 ジュニア（小学生シングルス） 費用 必要 1,900円（高校生以下は…

から6人 内容 フラダンスの基本 費用 必要 4,500円、保育ありは7,700円（全8回） 申し込み締め切り日 …

方優先） 内容 友達・親子みんなで楽しく体を動かす 費用 必要 300円 申し込み 必要 7月4日（…

持ちの方 内容 形態測定（5項目）、体力測定（7項目） 費用 必要 トレーニングルーム利用券をご購入ください 申し込…

各50人 内容 ラジオ体操や補強運動、脳トレなど 費用 必要 100円 申し込み 直接会場へおいでください…

10組 内容 遊びながらの運動 費用 必要 300円 申し込み 必要 7月1日（水曜日）午前9時か…

各15人 内容 （1）スラックラインの体験 （2）スラックライン利用認定講習会 費用 必要 各1,000円注記：（1）（2）…

30人 内容 水慣れからクロール25メートルを目標 費用 必要 1,200円 申し込み 必要 7月…

30人 内容 ストレッチの後、リズムエクササイズや簡単な筋力トレーニングなど 費用 不要 申し込み 直接会場へ…

動公園] 内容 （1）ウオーターバトルや体を使った子ども向けのプログラム多数 （2）ナイトプール 費用 不要 申し込み …