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持ち物 書道道具一式、半紙(普通サイズと長尺)、お手本 、古新聞 申し込み 必要 12月4日(水曜日)午前9時から、直接または電話で、青少年館へ。 電…
で仕上げみがきに取り組みたい。 みがく姿勢や歯ブラシの動かし方など実際にみがいてみよう。 むし歯予防の話 親子で歯みがき練習 食事のポイント 費用 不要 …
ネラル」 の食品を組み合わせていきましょう。 主食 炭水化物 ご飯・パン めん類・いも類 副菜 ビタミン・ミネラル 野菜・果物 海藻・きのこ…