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康・福祉 骨粗しょう症の予防は、若いうちから骨量をしっかりと蓄えることがとても大切です。 この機会にご自分の骨量をチェックしてみませんか？2年度に1回受…

うにロコモを予防しましょう。 日付 令和8年5月8日（金曜日） 、5月19日（火曜日） 、5月22日（金曜日） 、6月3日（水曜日） 、…

育士と楽しくお話しましょう！ 持ち物 児童センターカード、飲み物、ハンカチ 申し込み 必要 8月26日（水曜日）から9月11日（金曜日…

、電車遊びを楽しみましょう。新幹線や、キャラクターものなどの車両やミニカーの貸し出しをしています。 費用 不要 持ち物 児童センター…

お絵かきなどで遊びましょう。絵本やパネルシアター、親子ふれあい遊びの時間もあります。 費用 不要 持ち物 利用カード、飲み物、手…

るよう準備していきましょう。 「妊娠・出産編」「産後・育児編」はどちらかだけの参加や月をまたいでの参加（妊娠9カ月まで）も可能です。それぞれ内容が異なりますの…

触ってならしておきましょう。 ガーゼで拭き取る、湯冷ましを飲ませるなど の食後のケアを始めましょう。 歯ブラシに慣れるために、カミカミさせてあ げるのも…

さを体験させてあげましょう。その体験が子どもの 「食べる力」を育みます。 離乳食の役割・必要性 栄 養 ・・・エネルギーと栄養素を補う。（…

んのペースに合わせましょう。 ＊卵は固ゆでにした卵黄を少量から始めましょう。 赤ちゃんの機嫌が良く、お母さんもゆったりした時間帯が良いで…

とかむ練習をすすめましょう。 離乳食の後に母乳・ミルクをあげましょう。 モグモグ・カミカミが上手に 一日の栄養の６０～７０％を離乳食からとるよう …

毒したほうが良いのでしょうか？ A. 特別に赤ちゃん用の洗剤を使用する必要はありません。 きれいに洗ってすすぎ、しっかりと乾かしましょう。 …

調理したものを与えましょう。 授乳・離乳の支援ガイド２０１９版をもとに作成 リズムの 目安 　　　　　　　　　　　　　　　　　　　離乳食の進め方と食品の目…

A 砂糖 小１ しょうゆ 小１ ポークビーンズ 豚小間肉 ７５ｇ 人参 1/4本 玉ねぎ 1/3個 じゃが芋 1/2個 大豆水煮 120g ケ…