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2024年12月21日

ロコモ予防講座「みんなで足の筋肉を鍛えてロコモ予防」 html

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ことで、寝たきりなど介護が必要になってしまう可能性があるため、元気なうちから予防することがとても大切です。また、ロコモを予防するためには運動習慣を持つことが良…