考え方やテクニックを学び、パートナーや家族、友人、職場や地域で、心地よい人間関係を築くためのコミュニケーションスキルを身につけませんか。 講師 菅野 昭…
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2026年7月22日
ルピナスセミナー（3） html
の症状や付き合い方を学び、自分らしく働き続けるためのヒントを探ります。 講師 有馬 牧子氏（公益社団法人女性の健康とメノポーズ協会理事、昭和医科大学医学…
2026年7月26日
ルピナスセミナー第1回 html
う自己防衛の考え方を学び、相手の力を利用し最小限の力で身を守るための身体的な技を体験します。 講師 橋本 明子氏（リアライズYOKOHAMA代表、WEN…
2026年6月26日
令和8年度ルピナスセミナー（3）「更年期との上手な付き合い方」チラシ （PDF 705.1KB） pdf
状や付き 合い方を学び、自分らしく働き続けるためのヒントを探ります。 有馬 牧子 氏 公益社団法人女性の健康とメノポーズ協会理事 昭和医科大学医学部医学…
2026年6月16日
ルピナスセミナー（2）「アンガーマネジメントセミナー」チラシ （PDF 636.2KB） pdf
や テクニックを学び、パートナーや家族、友人、職場 や地域で、心地よい人間関係を築くためのコミュニ ケーションスキルを身につけませんか。 セミナー …
2026年6月5日
ルピナスセミナー（1）「母娘で学ぶ “WEN-DO” 護身術」チラシ （PDF 684.7KB） pdf
う自己防衛の考え方を学び、相手の力を利用し最小限の 力で身を守るための身体的な技を体験します。 【対 象】市内在住・在勤・在学の母娘（小学 4年生以上）1…
