合にはマスクの着用を推奨することが示されました。 また、県では国のマスク着用の考え方の見直しなどを踏まえ、令和5年3月13日以降の県における感染拡大防止対策の内…
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2024年4月9日
日常生活の中でできる感染予防 html
2歳未満では、着用は推奨されません。息苦しさや体調不良を訴えることや、自分で外すことが困難であることから、窒息や熱中症のリスクが高まるためです。また、2歳以上の…
2020年4月28日
家庭でもしっかりとろうカルシウム （PDF 411.0KB） pdf
日に必要なカルシウム推奨量＞ ・12～14 歳の男子：1,000mg ・12～14 歳の女子：800mg ≪カルシウムの多い食品≫ 乳 製 品 …
2021年2月6日
運動不足による健康二次被害予防 テレワークの方向け （PDF 1.6MB） pdf
体活動※を行うことを推奨しています。 ※ウォーキングやゴルフなど、軽く息が弾む程度のもの。 また、30 分に１回立ち上がり動くと、座り過ぎによる健康リスクを軽減…
2021年2月6日
運動不足による健康二次被害予防 子どもを持つご家庭向け （PDF 1.8MB） pdf
体活動※を行うことを推奨しています。 ※軽く息が弾む程度以上のもの。 日常生活を営む上での基本的生活様式 □まめに手洗い・手指消毒 □咳エチケットの徹底 …
